Polecamy

Psychoterapia – czym jest i jak może pomóc?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Psychoterapia jest jednym ze sposobów leczenia pewnych schorzeń oraz zaburzeń związanych z ludzką psychiką. Stosowane są różne rodzaje i metody psychoterapii, które dobierane są w zależności od potrzeb pacjenta. Na czym tak właściwie polega ten rodzaj wsparcia? W jaki sposób może pomóc osobie potrzebującej?

Na czym polega psychoterapia?

Psychoterapia to ogólny termin, którego używamy w odniesieniu do cyklu spotkań pacjenta z odpowiednio wykształconym terapeutą. Mogą one odbywać się w sposób indywidualny lub też grupowy. Co ważne, psychoterapię prowadzą wyłącznie osoby, które posiadają właściwe kwalifikacje, czyli psycholodzy i psychiatrzy. Czasami psychoterapia jest jedynie wsparciem innych form leczenia, np. podczas leczenia farmakologicznego.

Z psychoterapii można korzystać z wielu powodów i nie zawsze muszą to być zaburzenia psychiczne. Czasami pacjenci odczuwają potrzebę poprawienia jakości swojego życia lub też pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu. Celem odpowiednio przeprowadzonej terapii może być zwiększenie wiary w siebie i w swoje możliwości, zmotywowanie do działania czy też naprawienie relacji z innymi ludźmi. Zgłaszając się do specjalisty, takiego jak np. https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa/, możemy mieć pewność, że rodzaj i sposób prowadzenia terapii będzie dostosowanych do naszych indywidualnych potrzeb. Aby jednak psychoterapia przyniosła oczekiwane efekty, musi upłynąć nieco czasu. Kluczem do osiągnięcia sukcesu są regularne spotkania z psychoterapeutą.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Z czego elewacje domu?
Z czego elewacje domu?
Cieszą nas bardzo domki jednorodzinne i inne budynki, które są bardzo dobrze ocieplone. Przecież to właśnie ich ogrzewanie jest tańsze, […]
Czym się kierować wybierając sprzęt fotograficzny?
Czym się kierować wybierając sprzęt fotograficzny?
Chcemy mieć dostęp do wysokiej jakości sprzętu fotograficznego. Zdajemy sobie przecież sprawę, że właśnie dzięki niemu jesteśmy przygotowani do wykonywania […]
Przebarwienia na skórze – czy zabiegi laserowe są bezpieczne?
Przebarwienia na skórze – czy zabiegi laserowe są bezpieczne?
Przebarwienia skóry to problem, który dotyka wielu z nas. Na szczęście w dzisiejszych czasach możemy się łatwo ich pozbyć. Wystarczy, […]
Jakie zastosowanie mają kartony w szeroko pojętym biznesie?
Jakie zastosowanie mają kartony w szeroko pojętym biznesie?
Prowadzenie biznesu w dowolnej branży opiera się na wielu zadaniach, a w niektórych z nich przydatne mogą okazać się kartony. […]
Eleganckie kreacje na wieczorne przyjęcia
Eleganckie kreacje na wieczorne przyjęcia
Kiedy dostajemy zaproszenie na wieczorne przyjęcie, zastanawiamy się, w co się ubrać. Na szczęście zazwyczaj informacje o dacie i miejscu […]
Jak wyzbyć się bólu w pięcie?
Jak wyzbyć się bólu w pięcie?
Ból pięty jest objawem bardzo często występującym szczególnie w populacji osób starszych (każdego roku zgłasza się z nim do lekarzy […]
Ostatnie wpisy