Polecamy

Jak umilić dziecku przygotowanie do snu?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Sen to ważny czas dla organizmu. Wtedy odpoczywamy oraz regenerujemy się przed kolejnym dniem. Warto zadbać o spokojną noc także w przypadku naszych dzieci. Pomóc może w tym kilka prostych kroków.

Miejsce snu

Małą pociechę przed snem najczęściej kąpiemy. Ręcznik dla dzieci musi być miękki oraz chłonny. Jeżeli martwimy się o dokładne wytarcie, zakupmy alternatywę z tzw. kapturem. Wtedy nasz malec będzie czuł się w łóżeczku komfortowo nawet przy drobnych niedopatrzeniach rodzica.

Samo miejsce snu to przede wszystkim materac. Warto, aby był dopasowany do dziecka, ale też miał odpowiednią twardość. Podkłady na materac stosuje się w celach ochronnych oraz do poprawy ogólnego komfortu. To niedrogi dodatek, który wpływa na jakość snu.

Pomieszczenie

Oprócz najbliższego otoczenia, istotną rolę odgrywa sama atmosfera panująca w pokoju. Niektóre dzieci lubią mieć źródła światła w pobliżu. Inne z kolei, doceniają rolę powietrza znajdującego się w pomieszczeniu.

Pamiętajmy o tym, że tutaj panują nieco inne reguły od sypialni dorosłych. Wietrzenie pokoju musi być w pełni kontrolowane. Jeżeli mamy wątpliwości co do samej jakości powietrza, zainwestujmy w nawilżacz. Dzieci łatwo się przeziębiają zatem temperatura sypialni malucha nie może być zbyt niska.

Ostatnia kwestia to rola rodzica. Czytanie na dobranoc czy też kręcąca karuzela nad łóżeczkiem sprawiają, że oczy zamykają się łatwiej. Nie zapominajmy o tych z pozoru mało istotnych detalach. Na szybkie zaśnięcie wpływa bowiem ogólne poczucie bezpieczeństwa naszego szkraba.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Z czego elewacje domu?
Z czego elewacje domu?
Cieszą nas bardzo domki jednorodzinne i inne budynki, które są bardzo dobrze ocieplone. Przecież to właśnie ich ogrzewanie jest tańsze, […]
Czym się kierować wybierając sprzęt fotograficzny?
Czym się kierować wybierając sprzęt fotograficzny?
Chcemy mieć dostęp do wysokiej jakości sprzętu fotograficznego. Zdajemy sobie przecież sprawę, że właśnie dzięki niemu jesteśmy przygotowani do wykonywania […]
Przebarwienia na skórze – czy zabiegi laserowe są bezpieczne?
Przebarwienia na skórze – czy zabiegi laserowe są bezpieczne?
Przebarwienia skóry to problem, który dotyka wielu z nas. Na szczęście w dzisiejszych czasach możemy się łatwo ich pozbyć. Wystarczy, […]
Jak pozbyć się auta w złym stanie?
Jak pozbyć się auta w złym stanie?
Auta w złym stanie są prawdziwą zmorą naszych dróg. Jeszcze do niedawna widok maluchów, czy Dużych Fiatów nie był niczym […]
Jak łączyć ubranka dla noworodka?
Jak łączyć ubranka dla noworodka?
Każdy rodzic nowo narodzonego bobasa ma ochotę zrobić wszystko, by jego pociecha wyglądała najpiękniej na świecie. Niestety często zapominamy, że […]
Jakie obuwie pasuje do sukienki
Jakie obuwie pasuje do sukienki
Każda kobieta doskonale zdaje sobie sprawę z tego, iż nie każde obuwie pasuje do konkretnego ubioru. Przykładowo luźny dres i […]
Ostatnie wpisy